Kiến thức Dinh dưỡng

Nội dung viết ở mức phổ thông, chỉ mang tính tham khảo và không thay thế tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Thanh long trong bữa ăn hằng ngày: những điều dễ hiểu

Thanh long nhiều nước, vị ngọt nhẹ, phù hợp làm món tráng miệng mát lành.

Sinh tố, sữa chua trái cây và salad trái cây làm trong mười phút.

Thanh long không cần cho ngăn đá; ngăn mát và bọc kín là đủ để giữ độ giòn.

Nhìn tai quả, vỏ và độ nặng tay để chọn được quả chín tới, mọng nước.