Ba cách dùng thanh long cho bữa sáng nhanh gọn

Sinh tố thanh long chuối Một nửa quả thanh long, một quả chuối, 100 ml sữa tươi và vài viên đá. Xay 30 giây là xong.

Sữa chua thanh long Cắt hạt lựu thanh long, trộn cùng một hộp sữa chua không đường, thêm hạt chia nếu thích.

Salad trái cây Thanh long, dưa lưới, xoài cắt miếng vừa ăn, vắt chút chanh cho thơm và giữ màu.

Nội dung mang tính tham khảo về cách chế biến, không phải hướng dẫn dinh dưỡng hay y tế.